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タバコの害

2014年のWHOが発表した報告書によると、タバコには7000種類以上の化学物質が含まれており、そのうち少なくとも250種類は健康に有害で、69種類は発がん性があります。喫煙が原因で生じる疾患には、息切れ、喘息、呼吸器感染症、がん、白内障、歯周炎、大動脈瘤、股関節骨折、不妊症、インポテンスなどがあげられます。

世界タバコ監視機構(GTSS)が22か国から収集したデータによると、13億人の喫煙者のうち、2億人が過去12か月の間に何かしらの禁煙に挑戦しているそうです。

つまり、タバコは吸ってはいるがどこかでやめたいと思っていたり、実際に禁煙しようと試みている人が少なくないということですね。

タバコがやめられない?それはニコチン依存症という病気です

では、何度となく禁煙にチャレンジしてはいるけれど、またタバコに手が伸びてしまい、惰性でダラダラと吸い続けてしまう理由はなんでしょうか?禁煙に失敗する人の多くは自分の意思の弱さが原因なのではと考えているそうですが、実は違うのです。

タバコがなかなかやめられない原因は、本人の意思の弱さではなく、ニコチン依存症…つまり病気なのです。

ニコチン依存症(またはタバコ依存症)とは、体に害があるとわかっていてもニコチン(タバコ)がやめられない症状です。脳内でドーパミンが放出されることにより快感が得られ、身体的、精神的な依存を生み出します。

快感を覚えた脳は、またタバコが吸いたいという欲求に支配され、タバコを吸わないとイライラしたり不安感が高まったりする離脱症状が現れます。これこそがニコチン依存症の典型的な症状なのです。

禁煙外来は費用が高すぎる

本気で禁煙をしたいなら、禁煙外来に行くことで健康保険等を使って病院のサポートを受けながら禁煙治療ができます。

禁煙治療には、ニコチンパッチ(貼り薬)やチャンピックス(飲み薬)が使われます。

ただし保険診療は12週間で、3割負担として費用はどちらも2万円弱。3か月過ぎると自費になり、チャンピックスで6万円以上かかりますので、かなり高額な負担です。

毎月の出費と禁煙効果を天秤にかけてしまい、お金がもったいなからと禁煙に失敗する方も多くいるそうです。

CBD入りのベイプペンを禁煙補助に利用する

私たちThink CBDは、禁煙外来以外のオプションとしてCBDを使ったベイプペンを推奨しています。

organiCBD 【50% CBD】使い捨てベイプペン(スイカフレーバー)

販売元『CBD Dispensary TOKYO』

ベイプペンとは、タバコのような形のデバイスにCBDリキッドを充填したもの。吸うと先端の青色LEDが淡く光り、気化されたリキッドが肺に届きます。このとき喉にはまるでタバコを吸っているかのようなキック感を感じます。実際、ベイプペンは一切臭くなく、喉越しが良いのにも関わらず、昔からあるタバコの代替品よりも満足感を得ることができます。

この感覚を裏付ける調査として、CBDとタバコ依存症について少人数の被験者を対象とした二重盲検無作為化比較試験が2013年に実施されています。

1日に10本以上のタバコを吸う24人の喫煙者のうち、12人(女性6人)はCBDを配合するインヘラー(吸入器)をタバコが吸いたくなった時に使ってもらい、残り12人(女性6人)は偽薬を配合したインヘラーを、いずれも1週間使ってもらいました。

実験期間中のタバコを吸いたい欲求、不安感などの症状を毎日記録してもらい、実験終了後21日後にフォローアップを実施しました。

実験後、CBDを利用したグループのタバコ消費本数は、偽薬群と比較して驚くべきことに40%も少ない結果となったそうです。

小規模な短期間の調査のため評価をつけるのは難しいですが、CBDがニコチン依存の禁煙による禁断症状の助けになる可能性は非常に高いと言えるでしょう。

CBD入りベイプペンはコストパフォーマンスも優れている

先ほど禁煙外来はものすごくお金がかかるということをお伝えしました。月数万円は当たり前ですし、一時的な出費として10万円単位のお金が飛ぶ可能性もあります。

一方でベイプペンはというと、1本あたりの価格は5000〜6000円が相場で、さらに1本あたり約200回前後の吸引が可能なので、1日5〜10回の吸引であれば約1ヶ月も持ちます。

CBD入りベイプペンなら、禁煙に成功するだけでなく健康レベルも上昇する!

また、CBDは体に様々な良い変化をもたらします。禁煙外来や一般的な禁煙補助アイテムを使用してもマイナスがゼロに近づくだけですが、CBDならマイナスだった健康レベルがプラスにもなりえます。

禁煙にも成功し健康レベルも上がる。さらには集中力が増してスポーツや勉強に身が入るようになったり、ふわふわとしたリラックスを感じて心地よい眠りにつけたり…。

このまるで魔法のような禁煙補助アイテム、CBD入りベイプペンをぜひ試してみてくださいね。

もちろん、普段からタバコを吸わない方にもオススメですよ。


<参考文献>

Dependence on Willpower and the Failure of Smoking Cessation

日本医師会、禁煙の医学

禁煙外来における禁煙治療の長期的効果に関する疫学的研究

Cannabidiol reduces cigarette consumption in tobacco smokers: preliminary findings. Addict Behav. 2013 Sep;38(9):2433-6.

煙曝露のバイオマーカーに対するタバコのニコチン含有量の即時対漸減の効果:無作為臨床試験。Cannabidiol reduces cigarette consumption in tobacco smokers: preliminary findings. Addict Behav. 2013 Sep;38(9):2433-6.

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